Untuk Anda khusunya pernah mengalami atau sedang mengalami rasa gatal dibagian kulit termasuk di selangkangan, jangan dibiarkan karena akan sangat menggangu aktifitas Anda dan saran kami coba segera atasi agar tidak menimbulkan efek yang berlebihan.
Sudah mencari cara tapi tak kunjung henti gatal? Mungkin dengan ini yang dapat membantu Anda agar rasa gatal tidak datang lagi. Cara bijak untuk mengatasi gatal di selangkangan, sebagai berikut:
1. Bersihkan pada tempat yang gatal menggunakan sabun antiseptik
2. Usahakan pada bagian yang terkena selalu dalam kondisi kering
3. Gunakan bedak penghilang rasa gatal seperti herosin atau lainnya agar tidak lembab
4. Hindari makanan yang memungkinkan timbulnya gatal, misalnya udang, ikan asin, tongkol dll
5. Selain dengan obat berbahan kimia, cobalah memanfaatkan obat tradisional seperti asam gelugur dan asam kendis untuk mengatasi pertumbuhan jamur pada selangkangan anda.
6. Jangan menggunakan celana ketat atau semp!t, karena hanya membuat kulit pada l!patan p4ha Anda panas dan mengeluarkan banyak keringat.
7. Mencuc! pakaian terutama paka!an dal4m sesegera mungkin sehab!s digunakan guna mencegah berkembangnya jamur pada tumpukan paka!an yang kotor.
8. Cara lain untuk mengatasi pertumbuhan jamur pada selangkangan paha dengan menggosokkan daun sirih pada permukaan kulit yang gatal, Anda juga dapat mengekstrak daun sirih sebagai bahan bilas pada lipatan kulit anda.
9. Mandi minimal 2 kali sehari dengan menggunakan sabun antiseptik untuk memerangi pertumbuhan bakteri ataupun jamur pada selangkangan.
10. Mencuci bagian yang gatal dan sekitar dubur dengan air sabun setelah melakukan aktifitas yang berkeringat seperti olahraga.
11. Perhatikan selama proses penyembuhan, gunakan celana dalam yang mudah menyerap keringat agar kulit pada pangkal paha tidak lembab.
12. Gunakan pakaian bersih dan selalu mengganti pakaian dalam terutama jika pakaian tersebut dalam keadaan lembab akibat keringat.
13. Menjaga kebersihan kulit terutama pada selangkangan paha dan daerah lipatan kulit lainnya.
14. Menjaga nutrisi makanan untuk meningkatkan imun tubuh agar mampu melawan segala mikroorganisme yang dapat merusak kesehatan kulit kita.
15. Hindari makanan atau pantangan yang bisa membuat gatal-gatal pada selangkangan timbul.
16. Tidak mengkonsumsi makanan yang dapat menimbulkan gatal seperti yang mengandung ragi, alk0h0l, telur dan ikan laut.
17. Jangan menggunakan pakaian atau bertukar pakaian dengan penderita
Penyebab Gatal di Selangkangan
Banyak penyebab timbulnya gatal-gatal diselangkangan atau lipatan bagian dalam paha. Disamping karena jamur, bisa juga disebabkan karena alergi makanan yang dikonsumsi, misalnya dari ikan tongkol, telur, udang, ikan asin dan sebagainya.
Tak terlepas dari dari berbagai penyebab di atas tadi, gatal-gatal bisa menyerang karena kondisi fisik atau bagian tubuh yang kurang terjaga dari kebersihan. Hal demikian disebabkan banyak hal, misalnya karena debu, air dan sebagainya. Namun yang paling umum karena kondisi pada selangkangan yang selalu lembab sehingga membuat jamur dapat berkembang dengan leluasa.
Selain itu, menjaga kondisi fisik tetap bersih dan sehat, adalah salah satu cara untuk mencegah timbulnya gatal-gatal pada selangkangan maupun daerah lain pada tubuh. Daya tahan tubuh yang lemah memudahkan penyeakit menyerang termasuk jamur atau bakteri penyebab gatal. ref: cara mengatasi gatal di selangkangan
Demikian info tentang cara mengatasi gatal di selangkangan dengan mudah dan aman. Semoga dengan adanya artikel di atas bisa bermanfaat untuk Anda.
*perlu dibaca: cara menghilangkan keputihan dan cara menghilangkan panu
